
Journée EnQuêtedeSoi
Faire de tes différences une force
Atelier - 1 journée
Découvrir, avec bienveillance et humour, l'art d'être toi-même et reconnecter à ce qui compte le plus pour toi.
Souvent, nous nous épuisons à essayer de nous conformer aux attentes des autres, aux normes de la société, sans même nous en rendre compte. Mais il est temps de réaliser que ne pas être soi-même peut à la longue avoir, un coût important.
Cette journée est un espace où enfin, tu peux être authentique et avoir une chance de découvrir qui tu es vraiment, en toute sécurité.
Nous abordons :
le poids de l'adaptation constante, des efforts inlassables pour répondre aux attentes, et comment cela peut nous drainer. Il est crucial de prendre conscience du coût émotionnel et psychologique d’une telle adaptation, surtout pour les personnes neuro-atypiques ou multi-potentielles.
l’importance de connaître et de se reconnecter à tes valeurs, retrouver ce qui compte vraiment pour toi.
Surtout, nous avons à cœur de faire découvrir que ce que nous pensons être un problème comme nos différence, est justement notre plus grande force.
Comme le disait si bien Maya Angelou :
Si tu t'efforces d'être toujours normal, tu ne sauras jamais à quel point tu peux être exceptionnel.
Au programme :
Échanges Authentiques : Ici, les masques tombent. Les discussions sont franches, sans jugement. C'est un lieu pour partager nos parcours, nos doutes, nos rêves, en toute authenticité.
Bienveillance Éclairée : chaque personne sait qu'il est important de soutenir et d'encourager les autres dans leur quête d'authenticité. La bienveillance est notre guide.
Humour Libérateur : Rire de nous-mêmes, de nos expériences, de nos ratés, c'est une façon de nous libérer des contraintes de la conformité. Ici, l'humour est un compagnon de route.
Une journée d'enquête de soi, dans cette quête de libération de l'authenticité.
Ensemble, nous briserons les chaînes de la conformité et nous découvrirons la véritable essence qui réside en chacun de nous..
Thématique :
Neuroatypie - Valeurs -